そんなコスタリカの大自然を感じながら温泉に入れば、特別な癒し体験になること間違いなしですよね?

今回は「コスタリカ観光でリラックス!ジャングルの中の天然温泉とは!?」をご紹介します。

コスタリカの温泉

日本でも箱根や湯布院など、火山の近くに有名な温泉地がありますよね？

コスタリカにも火山の周辺地域に、有名な温泉リゾートがあるんですよ！

コスタリカの有名な温泉リゾートは「タバコン・リゾート」といい、アレナル火山の麓にあります。

アレナル火山はサン・ホセの北西約90kmの場所にある火山ですが、活火山のため温泉が湧きだしているんですよ。

そして、その近くを流れるタバコン川はアレナル火山から湧き出る源泉と火山の地熱によって温かいお湯が流れています。

なんと、川がそのまま温泉になっているんですよ！

しかも、奇跡的に人が浸かってちょうどいい温度のお湯が流れているんです。

このタバコン川のお湯をふんだんに使った温泉リゾートが「タバコン・リゾート」です。

「タバコン・リゾート」以外にも「バルディ」など他のホテルもあり、アレナル火山の周りは温泉リゾート地になっています。

タバコンという地名は、この地域一帯に「タバコン」というタバコ科の植物がたくさん生えていたため名付けられたんですよ。

タバコン・リゾート　Tabacon　Resort

タバコン・リゾートは中南米で最も有名な高級温泉リゾートで、世界中から観光客が訪れます。

タバコン川の流れを生かした広い温泉施設には、大小いくつもの温水プールやジャグジー、エステもあります。

施設の中にはダイナミックな滝もあり、温泉施設とは思えない程の大迫力なんですよ。

施設の周りは天然の熱帯林が保護されていて、敷地内にもヤシなどコスタリカの熱帯植物がたくさん植えられています。

まさに、大自然を感じさせる温泉リゾートなんです！

リゾート内でもアレナル火山との距離によって約25度から41度までのお湯に入れます。

アレナル火山から近いところでは熱めのお湯、遠いところではぬるめのお湯になっているんですよ。

プールバーもあり、思った以上に高級感がある温泉リゾートでした。

夜暗くなってから利用したのですが、神秘的な雰囲気の中温泉が楽しめました。

ライトアップが少ない場所も多く、暗さと湯気で周りが分からなかったです。

一緒に行った友達となかなか出会えずに苦労しましたよ。

でも、水着姿を他の人から見られないので安心してゆっくりできました。

設備について

男女別のロッカールームとシャワールームがあるので、着替えには困りません。

設備はきれいで、個室シャワーやトイレもありますよ。

しかし、ロッカーのサイズはあまり大きくないので、荷物が入りきらない場合があるんです。

そんなときは、焦らずにタオル交換所で荷物を預かってもらいましょう。

くれぐれも、ロッカー以外の場所に置きっぱなしにしないで下さいね！

リュックが大きすぎて靴が入りきらなかったので、ロッカーの上に置くことにしました。

戻ったら靴がなくなっていたので、本当に焦りましたね。

スタッフさんに聞いたら、落とし物として保管してくれていました。

ホテル・レストラン

タバコン・リゾートには、五つ星ホテルも併設されています。

宿泊してのんびり過ごすこともできますが、とても人気が高いためかなり前からの予約が必要です。

ホテル宿泊者の特典として「シャングリラガーデン」が利用できます。

カバナで読書をしたり、スパトリートメント後のくつろぎの時間として過ごしたりできるんです。

大人のみが利用できるゾーンですから、静かで贅沢なひと時を過ごすことができますよ！

ホテルの予約が取れなくても、温泉施設のみの利用もできるので安心して下さいね。

温泉エリアのレストランでは入場料とのセット券で、高級なビュッフェ形式のランチとディナーが楽しめます。

アレナル火山を望みながら、地元の食材を使ったコスタリカ料理をはじめ各国の料理を堪能できますよ！

料金

タバコン・リゾートは1日の利用者の人数制限をしているため、事前の予約が安心です。

ワンデイパスは5種類あります。

エステは、ボディーマッサージやフェイシャルなどいくつかのメニューがあります。

利用する場合は、エステの空き状況も確認してから予約しましょう！

日本ではチェーン店やスーパー銭湯のマッサージしか経験したことが無かったので、ドキドキしながらボディーマッサージを受けました。

英語が苦手なので言葉は通じませんでしたが、今まで経験したことが無いような特別なマッサージで驚きました。

旅の疲れでカッチコチだった身体が軽くなり、次の日からの旅のリフレッシュになりましたよ。

持ち物

タバコンリゾートで絶対に必要なのは「水着」です。

温泉やプールの利用では、水着着用が義務付けられています。

入り口の売店でも水着が売っているので、もし忘れてしまった場合は購入しましょう！

タオルとロッカー代は入場料に含まれていますので、水着さえあれば温泉リゾートを楽しめますよ。

受付でタオル利用カードを渡されますので、タオル交換所で引き換えましょう。

大きいサイズのバスタオルを借りることができますよ。

また、湿ってしまったタオルは何度も新しいタオルに交換可能です。

利用後は、タオルを返してからタオル利用カードを受け取りましょう。

タオルカードを失くしてしまうと罰金＄20かかるので気を付けて下さいね！

タバコン・リゾートは自然を生かしたリゾートなので、日本と違って温泉の中でも石がゴロゴロしています。

裸足で歩くと足が痛くなってしまったり、ケガをしてしまう恐れもあるので、ウォーターシューズや脱げないタイプのサンダルを履くといいですよ！

ビーチサンダルでも大丈夫かなと思い持参したのですが、流れが速い場所があり脱げそうになりました。

また、シャワー室のアメニティは石鹸しかないので、シャンプーやコンディショナーが必要な方は持参しましょう！

ドライヤーも1台しかなく風量も弱いので、髪の長い方などは持っていくことをオススメします。

そして、「滝の裏側から写真を撮りたい！」など温泉に入りながら撮影をしたいと思っている方は、防水スマホケースや防水カメラなどを準備しましょう。

タバコン川無料天然温泉　Free Natural Hot Springs River

突然ですが、高級リゾート施設で使用されている源泉のお湯にタダで入れる場所があったら、訪れてみたいと思いませんか？

実は、そんな夢のような場所がタバコン川にあります！

流れている川がそのまま温泉ですので、本物のジャングルの中で露天風呂を楽しむという特別な体験ができますよ。

アクセス

ラ・フォルトゥナの街からタバコン川天然温泉までは、タクシーかレンタカーで行くことができます。

タバコン・リゾートのすぐ近くにあり、20分ぐらいで行けますよ。

警備員さんがいる駐車場があり、車が停まっているので行けば分かります。

レンタカーを駐車するために、警備員さんに＄2払いました。

温泉はタダですが、駐車料金は必要でした。

タクシーで行く場合は「無料温泉へ」と伝えないと、タバコン・リゾートで降ろされてしまいますのでしっかり伝えましょう！

帰りのタクシーは、歩いて5分の場所にあるタバコン・リゾートに行けば、受付で呼んでもらえますよ。

僕はタクシーで行ったのですが、料金はメーター制でした。

片道¢7,650（約1,306円）でしたよ。

持ち物や注意点

タバコン川無料温泉もタバコン・リゾート同様に水着の着用が必要になります。

ただし、自然の中で楽しむ温泉なので、着替える場所がありません。

訪れる際は、必ず水着を中に着て行きましょう！

また、整備されていない温泉ですのでタバコン・リゾートよりももっと石がゴツゴツしていたり、滑りやすい場所があります。

ウォーターシューズなどの脱げない履物が必要になるので、忘れずに持参しましょう！

そして、荷物の管理は自分でしなければならないので、必要最低限の荷物だけ持っていくことをオススメします。

温泉につかっている間も、目の届くところに荷物を置いておくことが大事ですよ。

また、自然の中ですので野生の生物に出会うことがあります。

クサリヘビなどの毒蛇がいることもあるので注意が必要ですよ。

まとめ

コスタリカの温泉とは？

• アレナル火山の周辺は温泉リゾート地になっている
• アレナル火山の地熱と湧き出る源泉で、タバコン川はお湯が流れている
• 有名な温泉は「タバコン・リゾート」

タバコン・リゾートとは?

• 五つ星ホテルを併設する高級温泉リゾート
• タバコン川の流れや滝を生かした天然温泉
• 大小のプールやジャグジー、スパもある
• レストランでは高級ビュッフェが楽しめる
• 食事つきのワンデイパスがある
• 人気があるので事前予約がオススメ

天然温泉　タバコン川とは?

• タバコン川そのものに無料で入れる
• 川なので整備されていない
• 車の場合は駐車料金がかかる

今回は「コスタリカ観光でリラックス!ジャングルの中の天然温泉とは!?」をご紹介しましたが、いかがでしたか？

自然に囲まれた天然温泉は、コスタリカ旅行にリフレッシュをプラスしてくれますよ！

今回の記事を参考に、日本の露天風呂とは一味も二味も違う特別な癒しの時間を楽しんできて下さいね。

The post コスタリカ観光でリラックス!ジャングルの中の天然温泉とは!? first appeared on 旅好きがお届けするおすすめ情報.

ですが、「中南米だから、本当は危ないのでは？」

「実際は、何に気を付けたらいいの？」

など、いざ自分が観光で行くとなると心配になりますよね！

今回は「コスタリカは中南米で一番治安がいい!?観光で必要な安全対策とは?」をご紹介します。

コスタリカは安全な国？

コスタリカは危険地域が多い中南米の中では、比較的安全な国です。

女性の一人旅でも安心と言われていて、特に大自然の中の国立公園は犯罪被害が少ないんですよ。

外務省の海外安全情報

外務省の海外安全情報では、首都サン・ホセとその周辺地域が危険レベル1になっています。

ですが、指定されている地域以外は危険レベル0なので、コスタリカ全体の治安は安定しているといえます。

中南米の危険な地域では、殺人事件の多発・武装集団による強盗事件・麻薬の密輸がらみの殺人や暴行など、命に係わる重大犯罪が起きています。

また、同じ中南米でもメキシコ・コロンビア・ベネズエラなどの国内では、危険レベル3（渡航中止勧告）の地域があるんですよ。

コスタリカの治安が悪い場所は？

危険レベル1に指定されているサン・ホセでも、本当に危険で立ち入ってはいけない場所と安全に観光できる場所があります。

また、サン・ホセ以外にも注意が必要な場所があるのでご紹介します。

サン・ホセで治安が悪い場所

治安がよくないと言われているサン・ホセの中でも、特に注意したいのがコカ・コーラ地区です。

この地域は「ソナ・ロハ（Zona Roja）」とも言われています。

「ソナ・ロハ（Zona Roja）」は、スペイン語でレッドゾーン、危険地帯を意味するんですよ。

しかし、国立公園などへのアクセスに必要なバスターミナルが、このコカ・コーラ地区やその周辺にあるのです。

大きな荷物を持って徒歩で移動するのは危険なので、ホテルからバスターミナルまではタクシーを使うのがオススメですよ。

また、バスターミナルでも置き引きやスリに注意が必要です。

昼間にコカ・コーラ地区に行ってみました。

2通り（Av.2）沿いは問題なく歩けましたが、ちょっと奥まで行くと浮浪者が多くなり危険な雰囲気がしました。

昼間でも女性の一人歩きはオススメできませんね。

中央公園よりも南側の地域を歩いていたら、大麻を吸引している若者やたむろしている男性たちを見かけました。

怖かったのですぐに別の通りに行き、被害には遭いませんでした。

サン・ホセで治安が良い場所

アベニーダセントラル（Av． Central）は、サン・ホセの中心部にある遊歩道です。

観光客も多く警備の目もあるため、昼間歩くには安全な通りなんですよ。

また、国立劇場などの有名な観光スポットにも簡単にアクセスできます。

サン・ホセの有名観光地のほとんどが街の中心にあるので、危険な地域を通ることなく観光を楽しめますよ。

治安は悪くないですが、人ごみの中を歩くときや中央市場での買い物の際は、スリやひったくりに注意しましょう！

アベニーダセントラルには数メートルおきに警察官が立っていて、さらにバイクで見回っている警察官もいました。

安心して観光が楽しめましたよ。

サン・ホセ以外で注意が必要な地域

危険レベル0とはいえ、観光客を狙った犯罪が起きている地域もありますよ。

マヌエル・アントニオやカウィータなど海沿いの観光地でも、置き引きやひったくり、強盗事件が発生しています。

また、外国人観光客を相手に麻薬が売買されている事例もあるので、怪しい人には近づかないようにしましょう！

気を付けるべきポイントは？

夜間の外出を避ける

観光客が多くて安全と言われている地域でも、夜になるとグッと危険度が増します。

やむを得ず夜間に出かける際は、必ずタクシーを使いましょう！

また、コスタリカの犯罪は麻薬がらみのことも多く、夜の公園では麻薬の売買や麻薬がらみの暴行事件もたくさん発生しています。

どんなことがあっても、夜間の公園には絶対に近づかないで下さいね。

コスタリカは、1990年代から麻薬を南米から北米に運ぶ中継地点になっているんです。

サン・ホセなどの都市部を中心に麻薬が蔓延し、麻薬がらみの強盗や殺人が増加しているんですよ。

危険な地域に近づかない

サン・ホセの中心部の近くでも一本路地を入ると、人通りの少ない危険な場所があります。

観光地とは違い、昼間でも犯罪に巻き込まれる危険性が高い場所なんですよ。

危険な場所には次のような特徴があるので、立ち入らないようにしましょう。

このような危険な場所に近づかないことが、トラブルを避けるためにとても大事なんですよ！

置き引き・スリ・強盗に注意！

日本人観光客も市街地やレストラン、バスでの移動中などに置き引きやスリの被害に遭っています。

以下の点に注意して、被害にあわないように対策を取りましょう！

また、泥棒が盗むものと言えば財布や貴金属をイメージしますが、スマホもひったくりなどの被害に遭いやすいんですよ。

街中で歩きスマホをしたり、バスや電車などでの移動中にスマホを見るのは控えましょう！

中南米で多いケチャップ強盗ですが、サン・ホセの歩行者天国でも被害が報告されているんですよ。

「ケチャップがついてるよ」と声をかけ、汚れをふき取るふりをして荷物を盗むという手口です。

人ごみの中で「ケチャップ・・・」の声が聞こえたら無視しましょう！

現地のアジア人の格好をしよう！

アクセサリーや高価な時計を身に着けていると、お金持ちと思われてスリやひったくりのターゲットになります。

海外旅行だからと張り切らないで、シンプルな服装を心がけましょう！

サン・ホセには日本人は少ないですが、中華街もあり中国人は見かけます。

現地のアジア人と思われるような、地元になじんだファッションをすることがスリ対策になりますよ。

また、スリ対策の中にリュックやかばんに南京錠を付ける方法がありますが、この対策は中南米では危険です。

現地のアジア人はリュックに南京錠を付けていませんので、リュックに南京錠を付けている＝観光客というアピールになります。

強盗のターゲットになりますので、街歩きの際は南京錠を付けないようにしましょう！

海外旅行保険と海外Wi-Fiの準備を

いざというときの備えに、海外旅行保険と海外Wi-Fiの準備がオススメです。

トラブルに巻き込まれないことが一番ですが、万が一に備えて海外旅行保険に入っておくことが大事です。

また、困ったときにネットが使える状況だと安心感が違いますよ。

移動時の注意点

タクシー

Tips on taking a taxi in #CostaRica so you don’t get ripped off and you stay safe http://t.co/B1vx0v93cr pic.twitter.com/GvmcF0pdyN

— Yeison and Samantha (@Mytanfeet) August 23, 2015

タクシーは基本的に安全な乗り物ですが、タクシーの色に注目してください。

許可を受けたタクシーは、赤い車体に三角形のマークとタクシーランプがついていますよ。

ピラタと呼ばれる白タクも多いので注意しましょう！

バス

バスターミナルやバスの車内では、置き引きやスリが多発しています。

バスターミナルでは荷物を足元に置きっぱなしにせず、持ち手をしっかり持つなど体から離さないようにしましょう。

そして、バスの車内では座席や網棚に荷物を置くと、置き引きの被害に遭う可能性があります。

バスでの移動中は、荷物をしっかり抱えて持つことが重要ですよ。

また、サン・ホセからモンテベルデ保護区などの観光地まではバスで3～5時間かかることもあり、途中眠くなって寝てしまうこともあります。

ですが、日本とは違ってうっかり寝てしまうと、スリや置き引きの被害に遭ってしまいます。

長距離のバス移動の際も、緊張感を持って利用しましょう！

車

レンタカーを借りて自分で運転する場合も注意が必要です。

車上荒らしや強盗の被害に遭わないために以下のことに注意しましょう！

「タイヤパンク強盗」による被害も報告されています。

「タイヤパンク強盗」の手口は、鋭い刃物でタイヤをパンクしたあとにタイヤ交換するふりをして荷物などを盗むんです。

犯罪被害に遭ったら？

安全対策に気を付けていても、トラブルに巻き込まれてしまうことがありますよね?

もしも犯罪被害に遭ってしまったら、自分の安全を第一に考え行動しなければいけません。

犯人が拳銃や刃物を持っている可能性もあるので、抵抗しないことが一番です。

被害にあった場合に通報する先は、警察と日本大使館です。

コスタリカでは、警察・救急・消防はすべて911で対応しています。

911の番号は覚えておくと安心ですよ！

コスタリカの現地の言葉は、スペイン語です。

英語では通じないことがあるので、とっさの時に使えるスペイン語を覚えておくと便利ですよ！

【番外編】大規模災害に遭遇したら？

海外旅行中に、大規模災害などの緊急事態が起こる可能性もありますよね？

大規模災害などの緊急事態が発生すると、海外でも電話やインターネットが使えなくなる場合があります。

そんなときは『NHKワールド・ラジオ日本』のニュースや海外安全情報が役に立ちますよ。

これらは、短波放送を受信できるラジオがあれば聞くことができます。

緊急時にパニックになる気持ちも分かりますが、落ち着いて正確な情報を手に入れる行動を心がけましょう！

まとめ

コスタリカは安全な国？

• 外務省の海外安全情報では首都サン・ホセとその周辺地域が「危険レベル1」
• サン・ホセや周辺地域ではスリや強盗などの犯罪が多発
• コスタリカの他の地域では治安が安定している

サン・ホセの危険な場所・安全な場所は？

• サン・ホセで一番危険なのは「コカ・コーラ地区」
• サン・ホセで安全なのは「アベニーダセントラ（Av central）周辺」
• サン・ホセの主な観光スポットはアベニーダセントラ（Av central）からアクセスできる

他の地域で危険な場所は

• カリブ海や太平洋沿岸の観光地
• スリやひったくり、強盗、麻薬の売買に注意する

気を付けるポイントは

• 夜間の外出は避ける
• 危険な地域に近づかない
• スリ・置き引き・強盗に注意
• 現地のアジア人のような服装をする
• 海外旅行保険と海外Wi-Fiの準備がオススメ

移動時の注意点は

• 赤い車体に三角形のマークとタクシーランプがついている許可を受けたタクシーに乗る
• バスでの移動は置き引きやスリに注意する
• 車での移動は車上荒らしや強盗に注意する

犯罪被害に遭ったら？

• 自分の安全を第一に考え、犯人に抵抗しない
• 犯罪被害に遭ったら警察と日本国大使館に連絡する

大規模災害に遭遇したら？

• 大規模災害などの緊急事態の場合は「NHKワールド・ラジオ日本」で情報収集
• 落ち着いて正確な情報を手に入れる行動を心がける

今回は「コスタリカは中南米で一番治安がいい!?観光で必要な安全対策とは?」をご紹介しましたが、いかがでしたか？

中南米で一番治安がいいと言われていても、場所によっては危険な地域があります。

「自分の身の安全は、自分で守る」気持ちが大事ですよ！

今回の記事を参考に、しっかり対策をしてコスタリカ旅行を楽しんできてくださいね。

• SmaSurf クイック検索

The post コスタリカは中南米で一番治安がいい!?観光で必要な安全対策とは? first appeared on 旅好きがお届けするおすすめ情報.

コスタリカ観光と言えば、大自然を体感するエコーツーリズムが有名ですよね？

しかし、カルタゴにはコスタリカ観光の違う一面が楽しめるんですよ。

今回は「コスタリカ観光で訪れたい!古都カルタゴのオススメ3選」をご紹介します。

古都カルタゴとは？

#abandoned #churches around the #world#Santiago Apóstol Parish #CostaRica
Parish in Cartago, Costa Rica, make for a popular stop on many #organized #tours of the area. An #earthquake in 1910 forever halted the completion of the #church at this warm-weather destination. pic.twitter.com/KiERUX2LbD

— CHAUDHRY IMRAN (@chimran55) February 15, 2020

カルタゴは、コスタリカで一番古い都市として知られています。

1823年に首都がサン・ホセに移るまでの約250年間、カルタゴはコスタリカの首都でした。

その後、噴火や地震により街の建物は被害を受けることになります。

ですが、壊れた建物は遺跡として残し、昔ながらの様式で建て直されながら今でもその歴史を伝え続けています。

カルタゴの中心にはロス・アンヘレス大聖堂があり、コスタリカ人にとって信仰上とても大切な場所になっています。

アクセス方法

カルタゴは、首都サン・ホセから22ｋｍの位置にありサン・ホセから日帰りで観光できる街です。

サンホセからカルタゴへの日帰りツアーも出ていますし、個人でもバスや電車、レンタカーで行くことが可能です。

電車は大学生の通学用に使われていて朝晩しか運行していません。

サン・ホセからカルタゴへの電車は、国立コスタリカ大学駅、ラティーナ大学駅、コスタリカ工科大学駅の3つの大学の構内を通ります。

現地でしか味わえない雰囲気を体験できますが、朝晩は大学生たちでごった返しているので注意です。

個人で行く場合は、バスで行くのがオススメですよ。

カルタゴ行きのバスはLumaca社のターミナルからたくさん出ていて、乗客が集まり次第順番に出発します。

ただ、カルタゴでバスを降りる際の降車場所と帰りの乗車場所が違うので注意しましょう！

オススメのスポット3選

古都カルタゴのオススメスポットは、次の3つです。

①ロス・アンヘルス大聖堂

カルタゴの中心にあるロス・アンヘルス大聖堂は、約350年前に作られたビザンチン様式の教会です。

しかし、1723年と1910年の地震で倒壊したため、現在の大聖堂は1926年に再建された建物です。

ビザンチン様式とは、4世紀ごろから15世紀まで続いてきたキリスト教の建築様式のことなんですよ。

大きなドームを中心とした聖堂、金地のモザイクや大理石などの華麗な装飾が特徴です。

そして、ロス・アンヘルス大聖堂はコスタリカの守護聖母である「黒いマリア像」が祀られていることで有名です。

毎年8月2日は「聖母マリア」の祝日で、盛大なミサが行われます。

この日に向けてコスタリカ全域からカルタゴを目指し、多くの人々が巡礼に訪れます。

巡礼の原則は徒歩で、自宅からカルタゴまで1か月以上かけて訪れる人もいるんですよ！

黒いマリア像

黒いマリア像は、ロス・アンヘルス大聖堂地下の礼拝堂に安置されています。

15㎝くらいの小さな像で観光客も参拝できますよ。

ロス・アンヘルス大聖堂の聖水

教会の外には聖水が出ている場所があり、大勢の人が水を汲んでいます。

この聖水は、病気や怪我をしている場所にかけたり、飲んだりするとその症状が良くなると言われています。

横には売店もあり、大中小の黒いマリア像のボトルも売っていて聖水を汲んで持ち帰ることもできますよ！

私は、小さいサイズのボトルを買いました。

¢350（約78円）でしたよ。

②イラス火山

イラス火山は、コスタリカの火山の中では一番高い山です。

巨大なクレーターなど、火山らしい荒涼とした風景が広がり、美しい湖面の火山湖が見どころです。

標高3,432mありますが、頂上の近くまではバスやレンタカーなどで行けるので、本格的な登山の装備は不要ですよ。

ただし、標高は高く寒いので防寒対策や雨季には雨具が必要です！

バスで行く場合、イラス火山へ行く便が1日往復1本ずつしかないので滞在時間も制限があります。

観光できる時間は10：00～12：30で、2時間半程度になります。

滞在時間が短いと感じますが、山頂での行動範囲は狭いので火山湖を見て頂上まで歩いても十分楽しめますよ。

7月にイラス火山に行きました。

「雨季だと霧で景色が見えなくて天気もコロコロ変わるよ。」と聞いてはいましたが、予想通り霧がすごく火山湖も見れず残念でした。

③ランケステル植物園

Meeting with fellow orchid mycorrhizae scientist at Jardín Botánico Lankester! I was impressed by the amazing facility and had a great time talking science, thank you for having me! #orchid #orquídeas #Lankester #CostaRica #mycorrhizae #phdlife pic.twitter.com/DPxmhSbBgk

— Piotr Tuczapski (@pushup_tuczap) July 23, 2019

ランケステル植物園は、コスタリカ大学付属の植物園です。

ヤシやシダ植物、サボテンなど色々なセクションに分けられ3,000種類以上の植物が展示されています。

その中でもランが有名で、世界一のコレクションとして知られています。

コスタリカに生息しているランの種類は約1,400種ですが、この植物園では800種類のランを見ることができます。

ランケステル植物園は標高1,400mの場所にあり、年間を通して気温の変化が少ないです。

その気候がランなど中米各国で採集された植物を育てるのに向いているんですよ。

そして、ランケステル植物園には日本庭園もあります。

日本庭園が造られてからは、コスタリカの人たちも観光で訪れるようになったんですよ。

ランケステル植物園の日本庭園は、日本文化を知ってもらうために造られました。

日本のODAの無償資金協力で造られました。

庭造りは日本人が指揮しましたが、コスタリカの自然材料を使うことが条件だったので、石灯篭などを作るのに苦労があったそうですよ。

日本では見ることのできない植物がギッシリ植えられていました！

受付では所要時間は1時間ぐらいと言われましたが、２時間以上かけてゆっくりと観察しました。

珍しいランもたくさんあり、花好きの私にとっては何時間でも楽しめる最高の場所でした！

まとめ

カルタゴは

• コスタリカ最古の都市
• 首都サン・ホセからのアクセスが良い
• 街の中心に大聖堂があり、コスタリカの信仰の中心地

オススメのスポット3選は

1. ロス・アンヘルス大聖堂
2. イラス火山
3. ランケステル植物園

ロス・アンヘルス大聖堂は

• 約350年前に作られたビザンチン様式の教会
• 地震で倒壊したため1926年に再建
• コスタリカ全域から巡礼の人々が来る
• 黒いマリア像が有名
• 聖水は病気やけがに効くといわれている

イラス火山は

• コスタリカで一番高い火山で標高3,432m
• 美しい火山湖がある
• 山頂付近までバスやレンタカーで行ける
• サン・ホセ～イラス火山へのバスは行き帰り1日1本ずつしかない
• 雨季は天候に注意

ランケステル植物園は

• コスタリカ大学付属の植物園
• ヤシやサボテンなど3,000種類以上の中米産の植物を見ることができる
• 世界一のランのコレクションとして有名
• 日本庭園がある

今回は「コスタリカ観光で訪れたい!古都カルタゴのオススメ3選」をご紹介しましたが、いかがでしたか？

カルタゴには、壮大なジャングルのコスタリカとは別の魅力がありますよ。

今回の記事を参考に、歴史を感じる古都カルタゴでコスタリカの違う一面を楽しんでくださいね。

The post コスタリカ観光で訪れたい!古都カルタゴのオススメ3選とは?? first appeared on 旅好きがお届けするおすすめ情報.

皆さんは、コスタリカの世界遺産といえば、自然遺産をイメージしますよね？

ですが、コスタリカには自然遺産だけでなく、とってもミステリアスな文化遺産もあるんですよ。

今回は「ひと味違うコスタリカ観光を!謎あり自然ありの4つの世界遺産」をご紹介します。

コスタリカの世界遺産とは

コスタリカには、全部で4つの世界遺産があります。

自然遺産3つと文化遺産1つが登録されているんですよ。

ココ島国立公園

ココ島は、コスタリカ本土から約500ｋｍ離れた太平洋上にポツンとある島です。

島の名前の由来は、たくさん生えていた「ココヤシ」から付けられています。

絶海の孤島であるココ島は、映画『ジュラシック・パーク』やスティーブンソンの小説『宝島』のモデルになったとも言われているんですよ！

火山活動でできたココ島は、深いジャングルと切り立った岩場や滝がある複雑な地形で、海にも陸にもたくさんの貴重な生き物たちが生息しています。

そのため、1997年に世界自然遺産に登録されました。

世界自然遺産に登録される前は、世界最大の無人島でしたが、今では自然環境を管理するためにレンジャーが住んでいるんですよ。

ココ島は、海賊たちが財宝を隠した島と言われています。

まさに「宝島」ですね！

多くのトレジャーハンターたちが財宝を求めてココ島にやってきましたが、いまだに海賊の財宝は発見されていないんですよ。

見どころ

ココ島の美しいコバルトブルーの海は、ダイビングスポットとしても有名です。

ココ島でのダイビングでは、ダイバーたちに大人気のハンマーヘッドシャークやジンベイザメなど大型の海洋生物に出会えます。

特に、頭上を泳ぐ100匹ものハンマーヘッドシャークの群れは圧巻の光景で、その姿は「まるで天の川のようだ」と言われているんですよ！

また、レッドリップ・バットフィッシュなど27種類以上の固有種の魚も生息し、イルカ、マンタ、バショウカジキなどにも高い確率で出会えます。

ダイバーにとって憧れの島なので、聖地とも呼ばれているんですよ。

レンジャーの許可があれば、島に上陸することもできます。

島で一番高い場所「セロ・イグレシアス」には、ガイド付きでハイキングすることが可能です。

セロ・イグレシアスの頂上からは、ココ島の絶景が楽しめますよ。

アクセス

ココ島には空港がなく、船の定期便もありません。

そのため、ココ島に行くためにはダイビングツアーなどに参加する必要があります。

クルーズ船のツアーは首都サン・ホセからの送迎になり、車で約2時間移動した後、プンタレナスから出航します。

プンタレナスからココ島までの船旅は、約35時間です。

ダイビング用のクルーズ船は5艇運行されていますが、どのクルーズも人気があるので早めに予約を取りましょう！

シーハンター号のダイビングツアーに参加しました。

船に乗っている日数は11日間で、ツアー代が＄4340かかりました。

ナイトダイブがある日は、1日4回潜りましたよ。

船酔いなど大変でしたが、お目当てのハンマーヘッドシャークやネムリブカに出会えたので、ココ島まで行った甲斐がありましたね。

グアナカステ保全地域

グアナカステ保全地区はコスタリカ北西部にあり、6つの国立公園や自然保護区からなりたっています。

それぞれの地域が異なる自然環境で、色々な動物や植物が生息していることから、1999年に世界自然遺産に登録されました。

さらには、2004年にサンタ・エレナ地区も追加で登録されました。

グアナカステ保全地区はカリブ海側と太平洋側では、全く違った自然環境です。

カリブ海側は温度が高く一年中霧がかかった熱帯雲霧林、太平洋側は温度が低く乾燥した熱帯乾燥林になります。

グアナカステ保全地区にある熱帯乾燥林は、唯一世界遺産に登録されている熱帯乾燥林なんですよ！

グアナカステ保全地域の太平洋側は、コスタリカで最も降水量が少ない地域なんですよ。

太平洋側は雨季と乾季の差も激しく、11月中旬から5月中旬までの半年間は、雨が降らない乾期になります。

乾期の間は熱帯乾燥林の景色も茶色っぽくなり、アフリカのサバンナをイメージさせますよ。

グアナカステ保全地域の特別な自然環境が、豊かな生態系を作っていて、絶滅危惧種のアメリカバクなどを含む約23万種の動物や植物が生息しています。

その中には、『火の鳥』のモデルとなったといわれるケツァールも生息しているんですよ。

見どころ

グアナカステ保全地区は、6つの地域を合わせると神奈川県ぐらいの広さがあります。

ジャングルやビーチもあって、見どころ満載の場所なんですよ。

その中でも、グアナカステ国立公園やリンコン・デ・ラ・ビエハ火山国立公園でのトレッキングがオススメです。

グアナカステ国立公園はカカオ火山とオロシ火山がある広大な公園で、熱帯乾燥林を体感しながら山頂近くまで歩くことができます。

そして、山頂近くは熱帯雲霧林が広がっているので、2つの熱帯林を体験できるんですよ！

リンコン・デ・ラ・ビエハ火山国立公園は、火山活動を感じさせる噴気孔や温泉、迫力のある滝が見どころです。

いくつかの滝はトレッキングコースからも見れるので、とても癒されますよ！

大きな滝では泳いだり、滝つぼに飛び込んだりしている観光客が何人もいましたよ。

私は泳がなかったのですが、滝に入る場合は水着の用意が必要ですね。

また、海域までもが世界遺産になっているサンタ・ロサ国立公園は海と陸の両方のエリアがありますが、美しいビーチがオススメです。

ビーチではサーフィンを楽しむことができ、Witch’s Rockという有名なサーフポイントもあるんですよ！

アクセス

グアナカステ保全地区の観光拠点は、ニカラグアとの国境付近にあるリベリアという都市です。

サン・ホセからリベリアまでは飛行機で約50分、バスを利用すると約4時間で行くことができます。

個人では入れない地域もあるので、リベリアからのツアーに参加することをオススメします。

タラマンカ山脈＝ラ・アミスター保護区群とラ・アミスター国立公園

コスタリカのチリポ国立公園より。コスタリカ最高峰チリポ山(3819m)が中央にそびえ、世界遺産であるラ・アミスター保護区群の一部になっています。(c)コスタリカ共和国政府観光局-ICT 　 pic.twitter.com/Y1Az80saKn

— DTAC観光情報局 (@dtac_japan) July 31, 2014

タラマンカ山脈＝ラ・アミスター保護区群とラ・アミスター国立公園はコスタリカとパナマの国境をまたいで広がる自然保護区で、1983年にコスタリカ初の世界遺産として登録されました。

タラマンカ山脈にはコスタリカ最高峰のチリポ山など、3000ｍ級の山々が連なっています。

高低差のある地形と気候が豊かな生態系を生み出していて、青く美しいモルフォチョウやケツァールの他、ピューマやジャガーといった大型の動物も多く生息しているんですよ。

また、この地域では ナソ族などネイティブアメリカンの4部族が暮らしています。

見どころ

タラマンカ山脈＝ラ・アミスター保護区群とラ・アミスター国立公園の見どころは、コスタリカで一番高いチリポ山です。

チリポ山の標高は3820mで、富士山よりも高いんですよ。

登山中には標高によって変化する植物の様子が楽しめ、高山植物も見れます。

また、お天気に恵まれたときは頂上からカリブ海と太平洋を一度に見渡せるんですよ！

頂上までの道は整備されているので、日本での登山経験があれば海外登山が初めてでも登ることができる山です。

アクセス

ラ・アミスター国立公園へのアクセスは、個人とツアーの2種類です。

個人で行く場合は、レンタカーで行くかバスとタクシーを使っていくかのどちらかを選ぶことになります。

スマホの場合は拡大してご覧ください。

上の図を見ていただければ分かるように、ラ・アミスター国立公園に個人で行くのはかなり大変です。

個人で行くワクワク感を楽しみたい方以外は、ツアーで行くことをオススメします。

ディキスの石球のある先コロンブス期の首長制集落群

Stone Spheres of Costa Rica @mystery_placess pic.twitter.com/jIIOZeytLH

— Myster places (@mystery_placess) March 30, 2017

ディキスの石球のある先コロンブス期の首長制集落群は、コスタリカ初の世界文化遺産として2014年に登録されました。

世界文化遺産に登録されている遺跡群は4つあり、ヨーロッパ人が中央アメリカにやってくる前の先コロンブス期の生活や文化を伝える貴重なものになります。

この4つの遺跡や周辺の地域からは「石球（せっきゅう）」と呼ばれる、石の球体がたくさん見つかっているんですよ！

1930年代バナナ農園を作るために開拓されたとき、ジャングルの中から200個以上の石球が発見されました。

大きさは直径2㎝の手のひらにのるサイズから2m超える特大サイズまであり、最大の石球は直径2ｍ66㎝で、重さは24トンもあるんですよ！

そして、この石球は驚くことに、その多くが完ぺきな球体をしているんです。

ですが、この石球のことは先住民にも伝承されておらず、誰が何の目的で作ったのか未だ謎に包まれています。

宇宙人説やアトランティス説もあり、古代文明ファンにも注目の遺跡なんですよ！

石球の中に黄金が入っているというウワサがあったため、削られたり、半分に割られた残念な状態の石球もあるんですよ。

見どころ

フィンカ6は、遺跡公園として一般公開されています。

バナナ農園の跡地の色々な場所で、たくさんの石球を見ることができますよ。

中でも、土に埋もれた石球は本来の配列が見れるので、特別貴重なんです！

また、フィンカ６には博物館があり、石球について学ぶことができます。

この博物館では、初めて発見された石球が見れますよ。

バナナ農園の跡地は蚊がスゴいため、訪れる際は長袖長ズボンと虫よけは用意して下さいね。

アクセス

近年登録された世界遺産であるため、観光地としての整備はまだまだ不十分です。

個人で観光するのは難しい場所なので、サン・ホセから観光拠点のパルマル・ノルテまでバスで行き、パルマル・ノルテの宿泊施設でガイドツアーの申し込みをしましょう。

サン・ホセからパルマル・ノルテまでの所要時間は約12時間です。

パルマル・ノルテからの石球ツアーには、日帰りで参加できますよ！

パルマル・ノルテの宿でツアーを申し込みました！

3時間ぐらいのツアーでフィンカ6とバタンバルの2か所の見学ができましたよ。

ガイドなしで行くのは難しい場所だったので、ツアーに申し込んで本当に良かったです。

ガイドとフルーツ、送迎付きで＄60でした。

ディキス地方以外で石球が見れる場所

過去にディキス地方から持ち出された石球は、公園や学校にオブジェとして飾られています。

石球は地元の人々からはスペイン語でボールを意味する「ラス・ボラス（Las Bolas）」と呼ばれ、親しまれているんですよ。

サン・ホセの公園でも見れますし、コスタリカ国立博物館には展示品として飾られています。

ディキス地方に行かなくても本物の石球を見ることができますよ！

まとめ

コスタリカの世界遺産は

• コスタリカの世界遺産は全部で4つ
• 自然遺産3つと文化遺産1つが登録されている

1. ココ島国立公園（自然遺産）
2. グアナカステ保全地域（自然遺産）
3. タラマンカ山脈＝ラ・アミスター保護区群とラ・アミスター国立公園（自然遺産）
4. ディキスの石球のある先コロンブス期の首長制集落群（文化遺産）

ココ島国立公園は

• コスタリカ本土から約500ｋｍは離れている絶海の孤島
• 世界有数のダイビングスポットで聖地と呼ばれている
• ハンマーヘッドシャークやジンベイザメなど大型の海洋生物が多い

グアナカステ保全地域は

• 6つの国立公園や自然保護区で構成される
• 地域ごとに異なる自然環境で多種多様な生き物がいる
• オススメはグアナカステ国立公園、リンコン・デ・ラ・ビエハ火山国立公園、サンタ・ロサ国立公園

ラ・アミスター保護区群とラ・アミスター国立公園は

• コスタリカ初の世界遺産でコスタリカとパナマの国境をまたいでいる
• 最高峰チリポ山をはじめ3000ｍ級の山々が連なる
• 高低差のある気候が豊かな生態系を形成している

コロンブス期の首長制集落群は

• 先コロンブス時代の遺跡で200以上の石球が発見されている
• 石球は直径最大2.5ｍぐらいで、完ぺきな球体
• フィンカ6がオススメのスポット
• 石球はディキス地方以外でも博物館や公園でも見れる

今回は「ひと味違うコスタリカ観光を!謎あり自然ありの4つの世界遺産」をご紹介しましたが、いかがでしたか？

コスタリカの世界遺産はアクセスが難しい場所ばかりですが、特別な旅になること間違いなしですよ！

今回の記事を参考に、コスタリカの自然遺産や謎だらけのミステリアスな文化遺産を楽しんできてくださいね。

コスタリカ観光でお食事も楽しみたい人は、こちらの記事もオススメです。

→コスタリカ観光でオススメのご当地グルメは？

コスタリカ観光で食事も楽しみたい!オススメご当地グルメとは?

2020年9月27日

The post ひと味違うコスタリカ観光を!謎あり自然ありの4つの世界遺産とは? first appeared on 旅好きがお届けするおすすめ情報.

コスタリカにも、現地の人々が愛してやまない郷土料理が色々あるんですよ。

今回は「コスタリカ観光で食事も楽しみたい!オススメご当地グルメ5選」をご紹介します。

コスタリカの食事について

コスタリカ料理とは？

コスタリカ料理には、ほかの中南米の国と同じように豆や肉、お米を使った料理がたくさんありますが、特に黒インゲン豆は欠かせない食材なんですよ。

それらの食材を使った地元の料理は「コミーダ・ティピカ（典型的料理）」「ティコ料理（郷土料理）」と呼ばれています。

中南米の料理といえば、メキシコ料理のようにハバネロやハラペーニョといった激辛トウガラシを使ったスパイシーな料理のイメージもありますよね？

ですが、コスタリカの料理は素材な味を生かした、マイルドでシンプルな味付けの料理が多いんですよ。

コスタリカ料理のほとんどは、トウガラシをあまり使わず、パクチーやクミンなどで香りづけされています。

野菜や新鮮なフルーツもふんだんに使われており、ヘルシーさも特徴なんです。

また、サルサ・リサーノは、コスタリカ料理の必須アイテムと言っても過言ではない調味料なんですよ。

気になるお値段は？

コスタリカ料理は、レストランや市場の食堂で食べることができますよ。

ですが、コスタリカは中南米の中で一番物価が高い国といわれています。

日本の物価と比べると高くはないのですが、中南米＝物価が安いイメージで行くと当てが外れてしまいます。

コスタリカでの食事は一般的に1食US5ドルぐらいですので、中南米の中では物価が一番安いといわれるボリビアと比べると3倍ぐらいの値段になります。

観光客向けのコスタリカ料理店でディナーを食べる場合、1人US30ドル～40ドル程度かかることもあるんですよ。

レストランで食事をする場合は、飲食代に10％がサービス料として加算されています。

サービス料は含まれているので、チップを残す必要はありません。

店員さんに伝えれば、コスタリカの通貨だけでなく、アメリカドルでの支払いもできますよ。

コスタリカにも、ほかの中南米諸国にあるメルカドという市場があります。

メルカドにある食堂は安くておいしい料理が食べれることで有名ですが、コスタリカの場合は他の中南米の国々とはちがって高めの値段設定になります。

日本で食事をするのと同じような感覚で予算を決めると、失敗しないですよ。

メルカドの食堂なのに全然安くなくてビックリしました。

Arroz con Pollo（チキンとチャーハン）を頼んだんですが、2,700コロン（約513円）でした。

正直、バックパッカーには厳しすぎですね。

私は、ちょっとおしゃれなレストラン行ってみました！

店員さんのサービスや料理も満足でした。

日本にあるレストランよりは安かったので、お得に感じましたよ。

コスタリカの食材

サルサ・リサーノやパクチーなど、コスタリカ料理には欠かせない食材がいくつもあるんですよ。

日本人にはなじみのない食材もあるので、ぜひ試してみてくださいね！

国民的調味料　サルサ・リサーノ　

#GrowingUpCostarican salsa lizano is used for everything so you need tons pic.twitter.com/3eawI5Qvbo

— ღ νɑℓєʑϰɑ ღ (@kva_xo) July 15, 2015

コスタリカの家庭の味といえば「サルサ・リサーノSalsa Lizano」というくらい、国民に愛されている調味料なんですよ。

リサーノ社が1920年から販売している調味料で、日本の家庭にしょうゆがあるのと同じように、コスタリカ人の家庭には「サルサ・リサーノ」があるんです。

味はウスターソースに似ていて、クミンやセロリの香りが特徴的です。

伝統食ガジョ・ピントに使われるだけでなく、食卓でお好みの料理にかけて食べます。

「サルサ・リサーノ」は街中の商店やスーパーマーケットだけでなく、空港でも購入できるので、お土産にもいいですね！

日本に帰っても、コスタリカの味が楽しめますよ。

パクチー

パクチーは、ベトナムやタイなどの東南アジア料理に使われているイメージがありますよね？

ですが、中南米ではシラントロ（cilantro）と呼ばれ、コスタリカでも色々な料理に使われているんですよ。

ご飯やサラダ、スープなど、刻んだパクチーがたくさん入っています。

「ガジョ・ピント」や「セビーチェ」などの郷土料理にもよく使われていますよ。

日本で一般的なパクチーという呼び方は、タイ語なんです。

英語ではコリアンダー、中国語ではシャンツァイと呼ばれます。

中南米で使われるシラントロは、アメリカ合衆国でも普通に使われる呼び方なんですよ。

その他の代表的な食材

サルサ・リサーノやパクチー以外にも、コスタリカ料理でよく使われる食材があるのでご紹介しますね。

コスタリカご当地グルメ5選

ガジョ・ピント　Gallo Pinto

Can you name this #Caribbean dish?

Is it…
A. Patacón?
B. Rice n’ Beans?
C. Pico de Gallo? pic.twitter.com/TuEFIIKNdt

— Visit Costa Rica (@Visit_CostaRica) August 4, 2017

ガジョ・ピントはお米と黒インゲン豆を使った料理で、サワークリームやトルティーヤなどを付け合わせて、朝食メニューとしてよく食べられます。

見た目はお赤飯に似ているのですが、インディカ米を使いパラっとした触感なので、ピラフみたいな仕上がりです。

ガジョ・ピントはコスタリカの国民的料理で、サブウェイやマクドナルドの朝マックのメニューにもなっているんですよ。

ニカラグアやパナマでも食べられていますが、コスタリカでは「ピント」と略されて呼ばれることが多いです。

カサド　Casado

カサドは食堂でもよく見かける「ワンプレートごはん」です。

チキン、ビーフなどの主菜にお米や豆を使った副菜やサラダが盛り付けられています。

副菜には、揚げたプランテン（バナナ）が使われることも多いですよ。

ほとんどのお店で食べられるカサドですが、それぞれのお店ごとにメニューが違うので、色々試してみるのも楽しいのではないでしょうか？

オジャ・デ・カルネ　Olla de Carne

Olla de Carne ( Estofado de carne de Res). pic.twitter.com/hywZXOJ65e

— el Chef Ervin (@ervin_chef) September 16, 2020

オジャ・デ・カルネのオジャ（olla）とは、スペイン語で鍋のことです。

大鍋にタマネギ、セロリ、トウモロコシなどの大きめに切った野菜と牛肉を入れて煮込みます。

大きな野菜がゴロゴロ入っているスープ料理です。

サツマイモやジャガイモ、パプリカ、チャヨーテ（ハヤトウリ）、プランテン（バナナ）などいろいろな野菜が使われるんですよ。

ニンニクやオレガノなどで香りづけしますが、味付けはうす味で、肉や野菜などの素材から出るうまみを味わうことができます。

素材を生かした優しい味わいは、子供からお年寄りまで人気がある料理なんですよ！

オジャ・デ・カルネは、とても量が多くてびっくりしました！

パンとオジャ・デ・カルネだけでお腹がいっぱいになりましたよ。

セビーチェ　Ceviche

中南米でポピュラーなシーフードのマリネです。

エビやタコ、生の魚などの魚介類を玉ねぎやセロリなどと一緒にレモンやライムの汁に付け込んだ料理で、さっぱりした味が特徴です。

コスタリカでは「コルビナ」と呼ばれる白身魚が使われることが多いです。

また、トルティーヤチップスが添えられることもあるんですよ。

入っている魚介の種類はお店によって違いましたが、どのお店でもパクチーがきいていてとても美味しかったです。

パクチー好きにオススメのメニューですよ！

セビーチェを頼んだ時に「サルサ欲しい？」と聞かれたので、何も考えずに「欲しい！」と答えちゃいました。

そしたら、ケチャップとマヨネーズがかかって出てきたのです。

ケチャップとマヨネーズが本当にセビーチェの味に合わなくて、残念な経験でした。

エンパナーダ　Empanada

エンパナーダは大きな揚げキョウザのような料理で、コスタリカだけでなく中南米で広く食べられている軽食なんですよ。

国によって形や作り方も違いますが、コスタリカのエンパナーダはトウモロコシの粉で作るのが一般的です。

ケソ・ブランコ（チーズ）やチキン、インゲン豆などの具を入れて油で揚げます。

また、コスタリカにはデザートとしてのエンパナーダもあるんですよ！

デザートの場合は小麦粉で作った皮に、甘い具材を詰めて作ります。

具材にはキャラメルのようなクリーム「ドゥルセ・デ・レチェ」やパイナップルやグァバなどのフルーツジャム、甘く熟したバナナが使われますよ。

まとめ

コスタリカの食事について

• コスタリカ料理には豆、肉、米がメインに使われる
• コスタリカ料理は辛くなく、マイルドでシンプルな味付けの料理が多い
• サルサ・リーノやパクチーをよく使う
• コスタリカ料理はレストランやメルカドの食堂で食べることができる
• 中南米で一番物価が高い
• 高級店に行く場合は、マナーを守る
• 禁煙の店が多い

コスタリカ料理の主な食材

• サルサ・リサーノ（国民的調味料）
• シラントロ（パクチー）
• 黒インゲン豆
• ケソ・ブランコ（チーズ） 
• ヤシの芽
• プランテン（調理用バナナ）
• ユカ（キャッサバの仲間）
• アチョーテ（ベニノキの実）
• チャヨーテ（ハヤトウリ）

コスタリカご当地グルメ５選

1. ガジョ・ピント　Gallo Pinto
2. カサド　Casado
3. オジャ・デ・カルネ　Olla de Carne
4. セビーチェ　Ceviche
5. エンパナーダ　Empanada

今回は「コスタリカ観光で食事も楽しみたい!オススメご当地グルメ5選」をご紹介しましたが、いかがでしたか？

日本ではなじみのない食材が使われていますが、シンプルで素材を生かしたコスタリカ料理は、日本人にも食べやすい味なんですよ。

今回の記事を参考に、コスタリカでしか味わえない伝統料理を楽しんできてくださいね。

The post コスタリカ観光で食事も楽しみたい!オススメご当地グルメとは? first appeared on 旅好きがお届けするおすすめ情報.

そんな癒し度100％の動物ナマケモノは、中南米にしか住んでいないことをご存知ですか？

また、広大な熱帯雨林が広がる中米コスタリカには、ナマケモノに出会える場所が多くあるんですよ。

今回は「コスタリカ観光で外せない!ナマケモノファンのオススメスポット」をご紹介します。

ナマケモノってどんな動物？

ナマケモノは、中南米のみで見ることができる動物です。

主に、ホンジュラスからブラジルにかけて生息しています。

ほとんど動かないその姿から「ナマケモノ（＝怠け者）」の名前が付けられているんですよ。

コスタリカの人も、スペイン語で怠け者を意味する「perezoso（ペレッソッソ）」と呼んでいます。

そんなナマケモノには、ユニークな特徴がたくさんあるんですよ！

怠け者と呼ばれていますが、少量のエサと最低限の動きだけで生活ができるとってもエコな動物なんです。

ナマケモノは、出産も木の上でします!

お母さんは、産んだ瞬間に赤ちゃんが木の下に落ちないようにキャッチするんですよ。

ちょっとドキドキしちゃう出産方法ですね！

コスタリカの2種類のナマケモノ

ナマケモノは全部で6種類いますが、大きく分けると「ミユビナマケモノ」と「フタユビナマケモノ」の2種類に分かれます。

コスタリカには、「ノドチャミユビナマケモノ（ミユビナマケモノ科）」と「ホフマンナマケモノ（フタユビナマケモノ科）」の2種類が暮らしているんですよ。

この2種類の大きな特徴は、前足のかぎ爪の数です。

ミユビナマケモノは前足が3本なのに対して、フタユビナマケモノは前足が2本なんですよ！

ノドチャミユビナマケモノ（ミユビナマケモノ科）

ノドチャミユビナマケモノ（ミユビナマケモノ科）は、グレーの体に顔の模様がたれ目で可愛い小型のナマケモノです。

ミユビナマケモノ科は臼歯（奥歯）しかないので、葉っぱしか食べれません。

ですが、首を最大270度も回転させられるというスゴ技を使い、体を動かさないで後ろにある葉っぱも食べれちゃうんですよ！

普通の哺乳類は頸椎の数が7個ありますが、ミユビナマケモノ科には9個もあります。

そのおかげで首を回転でき、泳ぎが得意なのも首を自由に動かせるからなんです。

また、繁殖期になると森中に響き渡るほど長く甲高い声で「アーイー」と鳴きます。

この鳴き声から「アーイー」という名で呼ばれることもあるんですよ。

ホフマンナマケモノ（フタユビナマケモノ科）

ホフマンナマケモノ（フタユビナマケモノ科）は、ノドチャミユビナマケモノよりも少し大きめのサイズになります。

モフモフした長めの薄茶色の毛が特徴です。

また、ノドチャミユビナマケモノのようなたれ目の模様はなく、丸くてクリっとした目が可愛いんですよ。

そして、臼歯と犬歯があるので葉っぱだけでなく、果物や花のつぼみも食べます。

しかし、頸椎の数は6個しかないので、首を270度回転させたり泳いだりすることはできません。

ただし、気性が荒いのでミユビナマケモノ科よりも素早く動けると言われています。

ナマケモノに出会えるオススメスポット

この写真の中にナマケモノがいるのが分かりますか？

やや左側中央の黒っぽくて丸い物体がナマケモノです！

コスタリカでは比較的よく見られるナマケモノですが、高い木の上でじっとしているため、観光客が自分で見つけるのは難しいんですよ。

ナマケモノに出会うためには、ガイドさんと一緒に国立公園で観察する方法や野生動物の保護施設で保護されたナマケモノに出会う方法がオススメです！

ガイドさんに説明されても、最初はナマケモノがどこにいるか全然見つけられませんでした。

見つけられない私を見かねてガイドさんがスコープを貸してくれたので、どうにか発見することができました！

マヌエル・アントニオ国立公園

コスタリカにある国立公園の中でも、ナマケモノに出会える確率が高いことで有名な公園です。

そして、熱帯雨林とビーチの両方を楽しめるため、多くの観光客が訪れる人気スポットでもあるんですよ。

欧米からの観光客を中心に、多い時では3000人以上の人が訪れることもあります。

そのため、公園内はトレイル（トレッキング用の歩道）が整備されていて、ガイドなしで個人でも散策できるようになっています。

ただし、観光客が動物を見つけることは難しいので、入り口で待ち構えているガイドさんを捕まえて動物を見逃さないようにしてくださいね！

ガイドさんと一緒にナマケモノだけでなく、サルやイグアナなどたくさんの動物とも触れ合ってみてください。

太平洋に面した白砂の美しいビーチでは、カニやヤドカリなどの生き物に出会えたり、海で泳ぐこともできますよ。

海で泳ぎたい場合は、あらかじめ服の中に水着を着ておきましょう！

コルコバド国立公園

コルコバド国立公園は、コスタリカの南西端にあるオサ半島にあり、数ある国立公園の中でも「最後の秘境」と言われています。

この公園はボートでしか行けないため、手つかずの自然が残っているんですよ！

ナマケモノだけでなく、コスタリカに生息する4種のサル、オオハシ、コンゴウインコなどコスタリカを代表する生き物たちに出会えます。

コルコバド国立公園には４つのレンジャー・ステーションがあり、そこからのみ国立公園へ入園することができます。

また「サンペドリロ・シレナ・ラレオナ・ロスパトス・エルティグレ」の5つのセクター（区域）から成り立っています。

そして、公園内には宿泊施設やキャンプエリアもあり宿泊することもできるんですよ！

この公園まで自力でのアクセスは難しいです。

観光には必ず専属ガイドの同行が義務付けられているので、必ずツアーに参加して訪問しましょう！

コルコバド国立公園はコスタリカの大自然を満喫できますよ！

行くのは大変ですが、それだけの価値はあります！

一番奥深くにあるシレナセクターでは、珍しいバクやアリクイに出会えますよ。

スロース・サンクチュアリ

こちらの施設は、カリブ海側にあるカウィータにあり、世界で一つだけのナマケモノ保護施設です。

親からはぐれた赤ちゃんや交通事故などでケガをしたナマケモノたちが保護されています。

ツアーに参加すると施設に住んでいるナマケモノを見学したり、ボートに乗って熱帯雨林の生き物を観察することができるんですよ！

ツアーは、バターカップツアーとインサイダーツアーの2種類あります。

1つ目のバターカップツアーでは、施設内のナマケモノを見学したり、 45分のボートツアーでエストレラ川に沿って熱帯雨林の動植物を観察します。

ボートツアーでは、野生のナマケモノに出会えることもあるんですよ！

また、学習センターではナマケモノについてや人間がナマケモノに与える影響を学ぶことができます。

2つ目のインサイダーツアーは、バターカップツアーの内容に加えてバックヤードの見学ができるツアーなんです！

Slothpitalクリニックを見学したり、NICU / 保育園で幼児や赤ちゃんのナマケモノを見学することができます。

どちらのツアーもナマケモノに直接触れることとペット同伴が禁止になっています。

スロース・サンクチュアリを訪れる際は注意しましょう！

また、一番最初に保護されたナマケモノ「バターカップ」の名前が付いている宿泊施設があります。

気になる方は、ぜひ泊まってみてくださいね！

スロース・サンクチュアリのインサイダーツアーに参加しました。

さすが、ナマケモノの保護施設と思いました！

ツアーのガイドについて下さった方は、ナマケモノの知識が豊富でどんな質問にも詳しく答えていましたよ。

ナマケモノの赤ちゃんも近くで見ることができたので、大満足のツアーでした。

トゥーカン・レスキュー・ランチ

トゥーカン・レスキュー・ランチは、首都サン・ホセ近郊にあります。

もともとはトゥーカンを保護する施設でしたが、今ではナマケモノやサルなど様々な野生動物を保護しています。

トゥーカンとはオオハシの仲間のことです。

大きいサイズのもの（約40～ 60㎝）は「トゥーカン」と言います。

また、小さいサイズのもの（約30㎝～45㎝）は「トゥーカネット」や「アラサリ」と呼ばれています。

大きいカラフルなくちばしが特徴的な鳥ですよ。

コスタリカではポピュラーな鳥で、主に国立公園などで見ることができます！

この施設では、ツアーを通じて熱帯雨林の野生動物のことや保護の大切さについて学ぶことができます。

特に、オススメのツアーは「ナマケモノとコーヒーのツアー」です。

このツアーでは、最初にビデオを見ながらコスタリカの動物と施設についての説明を受けます。

そのあとは、ナマケモノ、コンゴウインコ、フクロウ、クモザルなどの動物たちが住んでいる施設を見学するクラシックウォークという2時間の基本ツアーに参加します。

そして、最後にコーヒーを飲みながらナマケモノについて勉強したり、見学をするツアーになります。

抱っこはできませんが、かなり近くでナマケモノを見たり、写真撮影をすることができるので「ナマケモノと特別な時間が過ごせる」と人気のツアーなんですよ！

コスタリカへ行く時の服装や持ち物は？

野生のナマケモノ観察は、熱帯雨林の中で行われます。

ここでは、野外観察での服装や持ち物をご紹介します！

• 歩きやすい靴
• 動きやすい服装
• カメラ
• 双眼鏡
• 雨ガッパ
• ビニール袋（ジッパー付き）
• 日焼け止め
• 虫よけ
• 水着（ビーチで泳ぐ場合）

熱帯雨林の中は、ジメジメしていて蚊が多かったです！

虫よけは必須アイテムですよ。

まとめ

ナマケモノとは

• ほとんど動かないためスペイン語でも「怠け者」
• 中南米だけに住んでいる
• ほとんどを木の上で過ごす
• トイレは1週間に一度などユニークな特徴がある

コスタリカのナマケモノは

• 「ノドチャミユビナマケモノ」と「ホフマンナマケモノ」の2種類が住んでいる
• 2種類は全然違う特徴を持っている

ナマケモノのオススメスポットは

1. マヌエル・アントニオ国立公園
2. コルコバド国立公園
3. スロース・サンクチュアリ
4. トゥーカン・レスキュー・ランチ
5. コスタリカ大学でも見ることができる

コスタリカへ行く時の服装や持ち物は

• 歩きやすい靴
• 動きやすい服装
• カメラ
• 双眼鏡
• 雨ガッパ
• ビニール袋（ジッパー付き）
• 日焼け止め
• 虫よけ
• 水着（ビーチで泳ぐ場合）

今回は「コスタリカ観光で外せない!ナマケモノファンのオススメスポット」をご紹介しましたが、いかがでしたか？

ジャングルの中では見つけにくいナマケモノですが、出会えた時の感動は大きいですよ！

今回の記事を参考に、のんびりユーモラスなナマケモノにいっぱい癒されてくださいね。

The post コスタリカ観光で外せない!ナマケモノファンのオススメスポットは!? first appeared on 旅好きがお届けするおすすめ情報.