ドイツの水道水は飲める?ドイツ旅行中に気をつけたいお水事情とは?

「楽しいドイツ旅行中に、お水のせいで体調を崩したくない!」

「日本のように、ドイツのホテルでは水道水を飲めるの?」

海外の水事情は日本と異なり、注意が必要なイメージがありますよね？

楽しい旅行の思い出が台無しにならないためにも、旅行前にその国の水道水の状況を確認しておくことが大切です。

今回は「ドイツの水道水は飲める?ドイツ旅行中に気をつけたいお水事情」をご紹介します。

ドイツの水道水の特徴

「宿泊しているホテルの水道水を飲んでも大丈夫なの？」と気になる人もいますよね。

結論から言うと、ドイツの水道水は安全で、そのまま飲むことができます！

ドイツは、エコ大国で環境先進国なので、水道水に対する安全基準が厳しく、水道水の品質はとても良いです。

また、ドイツ国内の全ての地域で安全に水道水を飲むことができます。

ただ、気をつけたいのは「ドイツの水の硬度」です。

ドイツの水の種類は「硬水」と呼ばれ、「軟水」の日本の水と比べると、ミネラルやカルシウム、マグネシウムが多く含まれています。

ただ、体調が悪い時や味が気になる人は、ミネラルウォーターがおすすめです。

ペットボトル1本（500ml）が約2ユーロ〜（約320円〜）駅の売店やコンビニ、スーパーなどで販売されていますが、購入時は「炭酸入り」と「炭酸なし」の表示を確認してから購入しましょう。

ドイツ国内でも、地域により硬水の硬度が違います。

特に、ベルリン、ヘッセン、ハンブルク、チューリンゲン、バイエルン地方、フランクフルト近郊は、他の地域よりも硬度が高いです。

また、ドイツの水道水には、カルキが多く含まれているので、すぐにお腹が緩くなる人はミネラルウォーターをおすすめします。

蛇口からの水はもちろん安全ですが、一部飲むことができない箇所もあります。

そういう場所には「Kein Trinkwasser（飲用水ではありません）」の標識があることが多いので、チェックしてみてくださいね。

ドイツで水道水を飲むとお腹は痛くなる?

もともとお腹の弱い人は、硬水を飲んだ時にお腹を壊してしまうこともあります。

これは、硬水に多く含まれているマグネシウムによる影響です。

気になる人は、ボトル入りのミネラルウォーターを買うことをオススメします。

もしくは「Brita」などから販売されている携帯用の浄水器を使うと安心です。

「大きい浄水器は必要ないかな…？」と思う人は、携帯用の浄水器がおすすめです。

日本国内で災害があった時でも使えるので、一つ持っておくだけで安心感が全然違いますよ。

ドイツの水は肌に良くない?髪はキシキシする?

女性の方はドイツ旅行中、皮膚や髪への影響も気になりますよね？

硬水自体が直接、皮膚の病気を引き起こすことはありません。

ですが、硬水は石鹸の泡立ちが悪く、石鹸の中に含まれる成分と反応して石鹸カスを作りやすいです。

そのため、石鹸カスがきちんと洗い流されないことで皮膚炎を起こすことがあります。

また、しっかり洗い流そうとすることで乾燥肌になってしまうこともあるので気をつけましょう。

ドイツの気候は、日本と比べてかなり乾燥しています。

入浴後の保湿ケアはしっかり行なってくださいね！

私も、ドイツ旅行中は、ひどい皮膚の乾燥に悩みました。

オイル系や保湿タイプのクリームなどを持参することをオススメします。

硬水で髪の毛を洗うことで、髪の毛がキシキシするのが嫌だという人は、硬水を軟水にしてくれるシャワーヘッドを持って行くことで解決できます。

お値段は高めですが「髪の毛がキシキシするのは嫌！」「肌への負担を減らしたい！」と思う方には、おすすめの商品です。

海外で使用しましたが、水質が柔らかくなった感じがします。

パサパサだった髪の毛がサラサラになって、かさかさしていたお肌もツルツルになったので良い商品だと思います。

ドイツで買えるミネラルウォーターの種類は?

ドイツで買えるミネラルウォーターは、大きく分けて二種類あります。

炭酸（ガス）入りのミネラルウォーターと炭酸（ガス）無しのミネラルウォーターです。

ドイツでは炭酸入りのミネラルウォーターが主流なので、買うときによくラベルを見てから購入してください。

ここでは、ミネラルウォーターの種類の見分け方をご説明します。

ドイツのレストランでは、無料のお水を出してくれるところはほとんどありません。

レストランでお水を注文するときは、炭酸入りなのか炭酸無しなのかをはっきり伝えましょう。

ドイツ語で注文するときには、「炭酸入り／炭酸なしのボトルのお水をお願いします！」

Eine Flasche Wasser mit Kohlensäure / ohne Kohlensäure、bitte！
（アイネ フラッシェ ヴァッサー ミット コーレンゾイレ/オーネ コーレンゾイレ、ビッテ！）と言いましょう。

ドイツのミネラルウォーターの値段

ドイツではスーパーマーケット、駅や街なかのキオスクだけでなく「dm」などのドラッグストアでもボトル入りのミネラルウォーターを購入できます。

スーパーマーケットやドラッグストアでは500ml：約1ユーロ / 約162円（デポジット込み）です。

駅や街のキオスクでは500ml：約2ユーロ / 約326円（デポジット込み）です。

購入する時に、ボトルごとに「Pfand」と呼ばれるボトルのデポジット料金（ペットボトルで0.15ユーロ / 約24円）が自動で値段に足されます。

このデポジットは、ペットボトルだけでなく、ビンやカンにも付いている場合もあります。

環境推進国ならではの取り組みですよね。

ボトルのデポジットの返金方法

デポジットは、こういった空のボトル専用の回収機械がスーパーマーケットに設置されているので、そこで換金しましょう。

空のボトルを機械に入れると、自動的にボトルのバーコードを読み取って回収してくれます。

その後、機械に付いているボタンを押すと値段が書かれたレシートが出てきます。

このレシートをスーパーマーケットのレジに持っていけば返金してもらうことができ、同時に買い物もできますよ。

買い物の合計の値段から、デポジットの値段分を合計から引いてくれるので便利ですよ。

このレシートは、ボトルを回収したスーパーで必ず当日に返金してもらってください。

また、回収された場所以外では返金してもらえないので注意してください。

ドイツで買えるミネラルウォーター3選

ボルビック

日本でもお馴染みのボルビックですが、2020年12月末に国内販売を終了しました。

ですが、ドイツでは今でも販売されています。

飲み慣れたお水が良いという方にオススメですよ。

ViO

こちらは、駅のキオスクやパン屋でよく見かけるブランドです。

口当たりもよく飲みやすいのでオススメです。

VÖSLAUER

「dm」などのドラックストアでよく見かけるブランドです。

この丸っこいデザインが可愛くで、ついつい手に取ってしまいたくなります。

ドイツで販売されている珍しい水2選

BIO-Wasser

ドイツでは、水も「BIO（オーガニック）」のものが売られています。

この「BIO」のマークは最高の品質で、かつ環境にやさしい商品に付けられます。

ドイツで見かける「BIO COMPANY」などのオーガニックスーパーマーケットなどで見つけることができますよ。

ドイツのオーガニック商品に興味のある方は、ぜひ試してみてください。

フレーバー付きのミネラルウォーター

ドイツのミネラルウォーターには、味が付いた様々なミネラルウォーターが売られています。

レモンやグレープフルーツなどの柑橘系はもちろん、ベリー系や変わり種だときゅうりのフレーバーなど、多種多様なフレーバー付きのミネラルウォータを発見できますよ。

フルーツなどの味が付いたミネラルウォーターが好きな方は、ぜひ試してみてくださいね。

まとめ

ドイツの水道水の特徴は

• ドイツの水道水は安全に飲むことができる
• 「軟水」の日本とは違い、ドイツの水道水は「硬水」
• お腹の弱い人はお腹を壊すことがある
• 体を洗うと、肌が乾燥気味になることがある

ドイツで買えるミネラルウォーターの種類は

• ドイツで買えるミネラルウォーターは炭酸入りと炭酸なしの二種類
• 値段は1～2ユーロ / 約162円〜362円（デポジット込み）
• ミネラルウォーターを買うとボトルのデポジット料金が合計に足される
• ボトルのデポジットはスーパーマーケットにある機械で回収した後、レジで換金してもらえる

オススメのミネラルウォーター3選は

1. ボルビック
2. ViO
3. VÖSLAUER

ちょっと変わったミネラルウォーターは

• オーガニックのBIO-Wasser
• フレーバー付きのミネラルウォーター

今回は「ドイツの水道水は安全?ドイツ旅行中に気をつけたいお水事情」をご紹介しましたが、いかがでしたか？

ミネラルウォーターのボトルにデポジットが付いているのは面白いですよね。

また、オーガニックのミネラルウォーターが売られているので、環境先進国のドイツならではといったところです。

今回の記事を参考に、素敵なドイツ旅行を満喫しながら色んなお水を試して飲んでみてくださいね。